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Sabemos que o mercado de trabalho está em constante evolução, assim como os profissionais. Sendo assim, houve a necessidade de apoiar, direcionar esses profissionais a esse processo. Ficar desempregado gera insegurança a qualquer pessoa e também afeta a todos em sua volta. A busca de recolocação traz novos desafios aos profissionais, desejo de crescimento na […]
Entre o trabalho e o lazer, muitas vezes não conseguimos manter, mas devemos tentar manter o equilíbrio. Porque se a balança estiver muito desfavorável algum lado desses sofrerá o impacto e você será atingido em suas metas e objetivos. Para todos aqueles que almejam crescimento na carreira, se tornar um bom profissional com a performance reconhecida (e ser remunerado como tal), é necessário o acúmulo de um aglomerado de fatores. Dentre os principais deles destacam-se: ▪ A competência; ▪ O planejamento; ▪ A execução; ▪ A inspiração; ▪ O foco. Para adquirir competência, você deve investir tempo e dedicação em sua qualificação. No entanto, todas as demais características estão intrinsecamente ligadas ao bem-estar profissional do indivíduo. Ou seja, caso esteja em desequilíbrio a rotina entre trabalho x lazer, certamente o profissional estará mais cansado, desmotivado e infeliz, fazendo com que o seu desempenho fique aquém daquilo que era possível. Por isso, mantenha sempre em dia o perfeito equilíbrio entre sua rotina pessoal com hobbies, tempo com sua família e amigos. Por outro lado, dedique-se também em sua qualificação profissional para se torar quem deseja ser. Somente assim, equilibrando trabalho x lazer, será possível criar uma biografia de sucesso.
A Síndrome de Burnout, também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional, é uma doença mental que surge após o indivíduo passar por situações de trabalho desgastantes, ou seja, que requerem muita responsabilidade ou até mesmo excesso de competitividade. Essa síndrome surge por excesso de trabalho vinculado à pressão. Alguns profissionais são mais suscetíveis a desenvolver […]
O que as empresas podem fazer para melhorar a saúde mental no ambiente de trabalho?Sabemos que uma empresa poderá melhorará muito seu desempenho se seus colaboradores tiverem bem com a sua saúde mental. Muitas organizações trabalham fortemente nessa questão e aqui destacamos o que uma empresa poderá fazer para melhorar a saúde mental no ambiente […]